Cekelat Udang

 hai, nama saya cekelat udang. nama laen sy tak tau. :D

Korang panggil apa nama cekelat ni? sy panggil cekelat udang. :D

Korang penah makan tak masa kecik-kecik dulu? dulu masa kecik, packaging dia laen, pendek sikit. sekarang dah panjang sikit, and kalo dulu ada salut macam kertas yang boleh makan tu. sekarang takde dah. but rasa tetap sama :) Thanks to tuty bagi cekelat ni!

ni packaging zaman dulu masa ai kecik-source by google

very the mengimbau kenangan :)

Review : The Hunger Games

Salam uols


Selasa lepas, saya tengok citer Hunger Games kat wayang. Hunger Games nie ialah sebuah filem yang diadaptasi dari novel. sebenarnye saye tak tau pon ianya adaptasi daripada novel, tapi dengar kat radio era pagi tadi, yang jualan novel ni meningkat selepas difilemkan.

Filem nie mengisahkan tentang satu games ke hape lah eh, yang disertai oleh 12 buah daerah. dan setiap daerah ada 2 wakil, sorang boboi, sorang gigirl. so total adalah 24 orang peserta untuk bertarung dalam hunger games nih, dan hanya sorang yang terselamat aje akan jadik pemenangnya.

Pelakon utama citer ni, Katniss Everdeen, tinggal dengan mak dan adik dia, Prim Everdeen. Katniss ni ada kemahiran memanah. So Katniss selalu lar masuk hutan bersama dengan kawan baek dia, Gale yang hemsem sangat, So pada hari pemilihan, nama Prim terpilih bagi calon gigirl, tapi Katniss secara sukarela gantikan tempat adik dia. so Katniss jadi wakil gigirl dan Peeta Mellark pulak wakil untuk boboi, dan diorang berdua la wakil bagi District 12 yang akan bertarung untuk Hunger Games.

gale yang hemsem. sangat.

Sebelum Hunger Games dimulakan, peserta akan diberi latihan and macam-macam la. and diorang ada mentor jugak, yang akan guide diorang tentang macam mana nak survive dalam Hunger Games tu nanti.. Masa Hunger Games start je, macam-macam adegan bunuh membunuh. haha. masa ni macam dah tak senang duduk dah kat dalam panggung tu. suspen habis. and sedih jugak sebab sorang demi sorang mati, and budak yang sama-sama bertarung dengan Katniss dalam Hunger Games pon mati depan mata katniss. sedih masa tuh. emosi sume ada lah. and  boleh pulak masa tengah-tengah bertarung dalam Hunger Games, peeta and katniss ber pakwe makwe an. tapi both of them soo suwit. 

agak-agak sape pemenang hunger games? kalau nak tau, kena la tengok sendiri yek. amboi dah macam katniss pulak ayat ai ni time promosi filem :D  overall citer ni super best, also diorang guna technology and imaginasi yang gempak. emosi sekejap biler tengok citer ni. memang tak rugi lah. kalau nak tau, hunger games ni ialah last movie yg saya tengok, konon-konon last choice lah disebabkan semua movie saya dah tengok kecuali hunger games. sekali tengok, rupenyer pergh best gila! terus rasa nyesal tak tengok dari awal. haha. 

eh eh. abg gale lagi. terbesar pulak gambar ni. isk3..

OKAY, dats all lah for hunger games's review. tak serupa review sangat eh? haha. korang pegi tengok, and then korang review kasi best okeh! i give 4/5 star. fuyoh! :D

p/s : a lil bit frust sebab lastly taktau Katniss pilih Peeta or Gale as her boyfren. huwahaha!

Emotional

I was a foolish little child
Crazy things I used to do
And all the pain I put you through
Mama now I’m here for you

For all the times I made you cry
The days I told you lies
Now it’s time for you to rise
For all the things you sacrificed

Oooh
If I could turn back time rewind
If I could make it undone I swear that I would
I would make it up to you

Oooh
If I could turn back time rewind
If I could make it undone I swear that I would
I would make it up to you

Mom I’m all grown up now
I’ts a brand new day
I’d like to put a smile on your face everyday

Mom I’m all grown up now
And it’s not too late
I’d like to put a smile on your face everyday

You know you are the number one for me
You know you are the number one for me
You know you are the number one for me
Oh oh
number one for me

Now I finally understand
That famous line
About the day I’d face in time
Coz now I have a child of mine

Even though I was so bad
I’ve learnt so much from you
Now I’m trying to do it too
Love my kids the way you do

Oooh
If I could turn back time rewind
If I could make it undone I swear that I would
I would make it up to you

Oooh
If I could turn back time rewind
If I could make it undone I swear that I would
I would make it up to you

Mom I’m all grown up now
I’ts a brand new day
I’d like to put a smile on your face everyday

Mom I’m all grown up now
And it’s not too late
I’d like to put a smile on your face everyday

You know you are the number one for me
You know you are the number one for me
You know you are the number one for me
Oh oh
number one for me

There is no one in this world
That can take your place
Oooh I’m sorry for ever taken you for granted

I will use every chance I get
To make you smile
Whenever I’m around you

Now I will to try to love you
Like you love me
Only God knows how much you mean to me

Oooh
If I could turn back time rewind
If I could make it undone I swear that I would
I would make it up to you

Oooh
If I could turn back time rewind
If I could make it undone I swear that I would
I would make it up to you - sumber dari lagu abg maher zain ku!! :)

thank u mak, for giving me life, for shaping me into who i am, for loving me, supporting me, for worrying abt me, and for being a part of my life for 25 years :) 

The cure of pain

 oh Allah, i need u. please come to my heart. Aminnnn.

dear heart, please and please be strong. Allah is always with u..

Misteri gadis hilang

Salam uols!


Pernah baca pasal misteri seorang gadis berskipping seorang diri yang dipercayai  hilang sejak seminggu yang lalu?


Gadis itu dipercayai hilang dalam mewujudkan entry-entry di dalam blog aje pon. hehe. saje nak bagi saspen! ingat budak kuantan tu je ke boleh prank 1 malaysia?


Lama kan saye tak update blog. takde apa yang menarik nak share. tapi dalam  minggu ini, kegilaan saya tertumpu pada aktivi memasak. kelasss sangat kau, ciri-ciri menantu pilihan sangat :p


pasal skipping lak, meh nak terus terang. sebenarnyer ........lepas entry saya yg saya berjaya skipping 300kali tuh, no more skipping activity dah lepas tuh. HAHA. HANGAT-HANGAT TAHIK AYAM. kbai. alaaaaa.. itu bukan lah hangat-hangat ke, taek ayam ke ape ke kan. tu sebab trauma bila lepas skipping tu, sakit kaki yang amat sangat. nak berdiri pon siksa sangat. apetah lagi nak berjalan.  hew hew hew, maafkan sayeeee. tapi semalam, lepas dah muhasabah diri, semangat untuk kekal kurus dan cantik  berseri (eii geli nyer) dapat dipupuk balik semula. alhamdulillah!!!!!!


Malam semalam, berjaya jugak skipping lagi 200.  mesti akan ada orang cakap. haip.. 200 aje?? haha. takpe adik-adik, mula-mula akak kau ini buatla 200 dulu, esok lusa akak tambah la lagi, mana tau cita-cita akak nak buat 500kali satu sessi tu akan berjaya hendaknyer. aminn.. amin! and pagi tadi plak saya berjaya buat lagi 200! okeh, itu dah cukup bagus. sebab peluh dah keluar, badan pun sihat!


saya berskipping dalam rumah malam tadi, siap pakai sport shoes untuk elakkan sakit kaki. and hasilnya memang ossem sebab pagi ni, kaki tak rasa sakit. alhamdulillah. so after this, no more reason kaki sakit lagi. hehe :) 


And sekarang mostly dah senang nak kawal makan. yeke? hehe. and 1 benda nak share, kalau korang nak diet, nak cepat kenyang, minum la susu skim ni. 


Apa itu susu skim? Susu skim ialah sejenis susu lembu  yang mempunyai kurang 1% kandungan lemak di dalamnya, atau dalam bahasa mudahnya, ialah susu tepung tanpa lemak. 

 OKAY.


thats all for today! oh. dah betul-betul can be my diet diary, my kurus diari also can :p


bui-bui ..

Step by step please!

Salam uols!


Semalam ahad, ai dah berjaya membeli skipping rope, design standard yang murah. murah bukan sebarang murah, ianya bisa mengeluarkan peluh ai yang dah lama tak keluar! haha!


fyi, semalam balik aje dari beli skipping kat econsave baru festival city danau tu, dengan gelojohnya ai salin2 tukar baju and seluar  yang senang nak lompat.. then bermula lah episod lompat si katak lompat.


mula-mula lompat, kembang kempis idom nie. ye lor, lama kemain tak eksesais, memang tanjat la tubuh badan ni! kendian lompat 50kali, and tambah lagi , sampai aje 200kali, terus melepek kat sofa! haha. tak senonoh punye orang.


lepas 3,4 minit kejadian melepek kat sofa, terus bangun balik, and then terus cukupkan 300kali! YEAY! maka berakhirla episod skipping untuk malam td. lompat slow motion benor sebab risau bergegar satu  flat tu, tak memasal org bawah ketuk pintu rumah ai nanti. hehe!

lepas skipping, mandi and tido. sangat mudah nak bangun subuh pagi tadi, plus percuma pakej sakit betis. haha! takpe, cobaaaannnnn~~~so malam ni harus usaha gigih lagi, maybe 500? :)


and sekarang ai ialah sangat-sangat penat okay , nak ulang alik ke toilet utk hari ni, disebabkan minum air banyak sangat! huhu. dah nak masuk 2litre. balik rumah nanti, minum lagi, kasi cukup 3litre! and todays's menu for bfast is nasik (ngam-ngam hujung senduk :D ) + ikan goreng. lunch , 1 mangkuk sup sayur + isi ayam. and petang nie makan 4keping biskut + teh o panas.


OKAY.. thats all for today! ^_^


usaha tangga kejayaan! kalau  tak usaha, takkan boleh gugur pulak lemak ai ini sensorang dia, unless ai ade penyakit ape2! :D


my blog can be my diet diary now! ~~

The Good Old Days

Hi uols!!

Dont want to say much.

So, lets the picture talk on behalf lah..

Hari jumaat edisi luahan perasaan gadis teraniaya

Salam jumaat uols semua.


Mood lepas bangun tido pagi ini sangat fresh, siap boleh masak sup ayam versi sayur satu ladang ai taruk dalam itu sup. 


Sup ayam pon ada kisahnye. semalam balik keje ai singgah kedai kat tingkat bawah, beli semua barang keperluan untuk masak sup ayam. beli ayam and sayur yang macam-macam hade. naik atas rumah, terus mulakan aktviti memasak. lepas dah pung pang pung pang kat dapo, tumis bawang, taruk air, taruk ayam, taruk serbuk sup. pastu macam rasa ada benda yang kurang. rupenyer sup bunjut tak letak lagi. pastu cari punya cari dalam kabinet dapo, macam takde, maka sup bunjut ialah dah habis stok kat rumah ni. memang stress kejap. nak turun tingkat 1, memang kirim salam ar sebab rumah ai tingkat 17. pastu terus matikan api dapo, bagi ayam-ayam dalam periuk tu peluang bertapa ke, bertafakur ke,lantak diorang lah. haha

menda alah ni lah yang berjaya mematahkan semangat master chef ai malam tadi

Pastu pagi tadi sebelum gi opis, baru sambung masak sup tu. maen campak-campak je sayur dalam tu, ade kubis putih tu, letak sawi sikit, tomato, and bunga kubis, and my peberet ever and ever batang saleri pon hade jugak. 




HAHA. ok lah. aku dah tercerita pasal masak pulak. padahal nak citer pasal kejadian JEM pagi tadik je. aduhyai pon!


begini cerita dia. lepas maen masak-masak tu, dalam kul 730 setel lah semuaaa. maka kuar ler rumah kul 830 sharp okeh! memang jarang benor ler ai nak kuar rumah awal-awal cengitu.


sekali, kuar je simpang sup meletop, mood terus down sebab kereta penuh atas jalan. jem macam harrem. memang masa tuh rasa nak menyumpah je dalam hati. nak menyumpah dekat siapa? tak penah-penah jem kat situ, dibuatnye jem kat situ, memang rase nak meroyan kejap.


bayangkan kuar rumah pukul 830, pukul 945 baru lah lepas azab sikse jem tu. tengok kat depan tu, takde eksiden pon. pelik kenape perlu jemmm.. ah.. maybe sebab kl banjir kot. bila jalan dah clear tu,  memang ai bawak kete kat federal dah macam orang gile, main cilok jer sampai lori pon hon ai. tanjat boboi! . semua sebab masa dah time. ampunkan ai abg lori!!  haha. memang stress kooo! last-last, sampai opis kul 10suku! memang rekod terbaek yang memang rase nak hempuk! da lah asik2 muka ai ni je yang datang opis lambat. imej betul........


mase jem tuh, sempat lagi pikir, kalo susah2 sangat, uturn, balik rumah and sambung tidooo. tak pon , nak half day, yakni masuk lepas jumaat. tapi bile memikir testing tak habis buat lagi, terus je cancel niat tu. hehe! ape-ape pon syukurrr alhamdulillah berjaya sampai opis walopun time naik opis ter beriringan dengan geng-geng opismate laki yang baru balik breakfast. hew hew hew. nampak benor aku macam pempuan yang selebet yang bangun lambat ke opis. padahal titew tak macam tu pon #pang!!.. memang imej betul. huhuhu!


okay, thats all for today! :)


p/s : pftt, lega sungguh dapat menulis. haha. bayangkan, dengar sketsa johara time jem pagi tadi  pon gua tak gelak der. memang stress gua! sekarang tak stress dah ^__^  

Hati Kena Kental!

Lepas baca pasal jogging vs jumping rope.


terus feeling kurus. 


mata terus tengok sekeliling rumah


port mana paling sesuai utk jadik port paling cantek 


spot place ialah depan tv.. harap maklum, pastikan jarak dari kipas sedikit jauh!


port dah ada, cuma tunggu masa nak beli skipping rope aje! hew hew hew!


nak kurus punye pasal..

nak jogging memang tak arrr. takde mase #alasanpalingcommand. 


balik keje dah pukul 100, nak jogging malam-malam? jangan buat gile. 


ade jugak nanti keluar macam-macam kes. lololo. maka kena la cari alternatif lain. 


iaitu SKIPPING!


ini cerita betul. ingat lagi time kat kulim dulu,


dalam masa sebulan, ai boleh loss 4kg's sebab ctrl makan, plus skipping memalam buta. 


yg ini plak ai amek dari kelab diet. he he he. meh ushar!

salam..sya ex student sport sn ..grad 2007dlu masa first sem sya dan kekawan memang teruk kena attack dgn pensyarah sebab bdan x fit n berisi..almaklumlah lepas spm terus makan tidur sementara tunggu masuk IPT..cara pemakanan mcm ni menyebabkan bentuk badan x cantik dan mengeleber....
skadar nak share exercise yang tak membahayapun masa belajar dlu..
Menu pagi , Roti 2 keping,skipping 1000x, 
Tengahari, Ikan Panggang x kisahla ikan apa pun cicah air asam @ cili sos,
Ptg, Jogging atas kemampuan memasing,
malam ,Roti 2 keping ,skipping 1000x,
gud luck la kalau nak mencuba..sya ngan dak2 kelas FIT dalam masa seminggu sahaja..I lost 5 kg...
Penat memang Penat tpi kalau kita push Insyallah berjaya...Skrg dah kerja tak dpt dah nak buat cam ni sebab takder masa dan duk serumah ngan kekawan...dlu skipping cuma dlm bilik je skrg kalau skipping dlm rumah mahu kena penyepak 

maka kali ni, harap-harap misi berjaya! go baby go! ^__^ 


dimana ada kemahuan , disitu ada highway #adnansempit :p




p/s : 2-3 hari memula buat skipping , konpem kaki sakit macam nak patah, nak berdiri pon tak berapa nak gagah.  dah lama-lama nanti, baru ler okay sikit.

Wordless Wednesday #4